1 À 3 SEMAINES D'IMMERSION QUI CHANGENT TA MANIÈRE DE COMBATTRE.
Lutte au Daghestan ou MMA en Tchétchénie. MKR gère le visa, le vol intérieur, l'hébergement, les repas et l'accès aux salles. Toi, tu t'entraînes.
- Visa russe inclusDossier géré de A à Z par MKR
- Vol intérieur inclusIstanbul vers Makhachkala ou Grozny
- Hébergement + 2 repas/jourLogement de camp, cuisine locale
- 2 entraînements/jour6 jours sur 7, coachs locaux
- Entrée sélective15 places par discipline et par session
LE CAUCASE SUR LE TAPIS
Sparring quotidien avec des combattants locaux. Méthodes transmises de génération en génération.
POURQUOI LE CAUCASE
Les meilleurs combattants de la planète sortent du même endroit. Le Caucase produit plus de médailles olympiques de lutte par habitant que n'importe quelle autre région au monde, et ses salles alimentent le top mondial du MMA en continu. Ici, le combat se transmet de père en fils depuis des siècles.
Ces salles ne prennent pas de visiteurs de passage. On y entre par invitation, par confiance, par réseau. C'est exactement ce que MKR t'ouvre : tu t'entraînes dans les vraies salles, au niveau d'exigence local, avec un cadre qui te permet d'en profiter dès le premier jour.
IMMERSION TOTALE
Pendant 1 à 3 semaines, tu vis, manges et t'entraînes avec des athlètes locaux. Pas une salle louée pour touristes : les sessions réelles, au rythme local.
HÉRITAGE DU CAUCASE
Au Daghestan, la lutte est une identité : chaque village a ses champions. À Grozny, les structures professionnelles façonnent la nouvelle génération du MMA mondial.
CE QUI EST INCLUS
Visa Russie
Frais consulaires, lettre d'invitation, questionnaire et accompagnement du dossier. Tu signes, MKR gère.
Vol intérieur
Depuis Istanbul jusqu'à Makhachkala (Lutte) ou Grozny (MMA). Tu n'organises que le vol jusqu'à Istanbul.
Transferts
Accueil à l'aéroport, transfert au camp et tous les déplacements vers les salles.
Hébergement
Logement de camp partagé, propre et fonctionnel. Tu te concentres sur l'entraînement.
2 entraînements/jour
Session matin et session fin d'après-midi dans ta discipline, 6 jours sur 7.
Coachs locaux
Champions et vétérans du Caucase, en poste à l'année. Référents MKR à tes côtés dans la salle.
Excursions
Montagne, canyon, culture locale le jour de repos. En option, selon la session.
2 repas/jour
Cuisine caucasienne riche en protéines. Régime pensé pour deux sessions par jour.
CE QUI N'EST PAS INCLUS
1 690 € par personne · 1 semaine
Visa russe, vol intérieur depuis Istanbul, transferts, hébergement, 2 repas et 2 entraînements par jour. Tu ne gères que ton vol jusqu'à Istanbul.
Dégressif en groupe (dès 1 290 € par personne) · Forfait Famille dédié
Prochaine session17 août - 5 septembre 2026
Chargement places…POSTULERCandidature gratuite en 5 min · Aucun paiement avant validation en visio
Une question précise ? WhatsApp directUNE JOURNÉE TYPE
Réveil
Le matin appartient à ceux qui se lèvent tôt.
Petit-déjeuner
Repas copieux, protéines, énergie pour la matinée.
Session matin
Lutte (adultes ou enfants) à 10h30. MMA à 11h00. Technique, drills, sparring.
Déjeuner
Récupération et nutrition.
Récupération
Repos, étirements, soins si nécessaire.
Session après-midi
Lutte à 17h30. MMA à 18h00. Intensité compétition, sparring dirigé.
Dîner
Repas du soir libre selon ton plan personnel.
Repos
Sommeil. Le corps se reconstruit.
LES SALLES ET LA VIE AU CAMP
CE CAMP EST-IL FAIT POUR TOI ?
C'est pour toi si
- Tu as au moins 1 an de pratique en lutte, grappling, JJB, judo ou MMA, avec une vraie base au sol.
- Tu veux vivre le niveau d'exigence local : 2 sessions par jour, sparring quotidien, pas de version allégée.
- Tu acceptes un confort simple : logement de camp, cuisine locale, wifi aléatoire.
- Tu es prêt à te faire dominer les premiers jours et à revenir le lendemain.
Passe ton tour si
- Tu n'as jamais mis les pieds sur un tapis : construis d'abord un an de base en club.
- Tu vises le MMA en Tchétchénie sans niveau Avancé : commence par le camp Lutte au Daghestan.
- Tu cherches des vacances sportives avec spa, room service et une séance par jour.
- Tu veux visiter la Russie : ce camp est un outil de progression, pas un séjour touristique.
La sélection n'est pas un argument marketing : chaque candidature passe par une visio avec Ruslan Mukhtarov avant validation. C'est ce qui garantit le niveau du groupe, ta sécurité et la qualité de l'expérience pour tout le monde.
DE LA CANDIDATURE AU TAPIS
Candidature en ligne
5 minutes, gratuite et sans engagement. Ton profil, ton niveau, tes dates.
Visio avec Ruslan
Sous 48h. Il valide ton niveau, répond à tes questions et cadre ton projet.
MKR prépare tout
Visa, vol intérieur, hébergement, salles. Toi : ton vol jusqu'à Istanbul, ton assurance et ta préparation physique.
Départ
Accueil à l'aéroport, transfert au camp, premier entraînement. Tu n'as qu'à préparer ton sac.
Aucun paiement à la candidature. Le règlement intervient uniquement après validation en visio, par virement bancaire.